miércoles, 18 de noviembre de 2015

tipos de posiciones

Posición alta:
Cuando uno ocupa esta posición debe tener la cabeza alta y la mirada al frente, con el tronco ligeramente inclinado hacia adelante. Los pies debes colocarse un poco separados, uno de ellos un poco más adelantado que el otro y con las piernas ligeramente flexionadas.La técnica a usar es de bloqueo y pase de dedos. La táctica a seguir en esta posición es de colocación.




   





Posición media:
Lo principal es similar a la caracterización de la posición alta, las únicas diferencias es que las piernas se encuentran más flexionadas y los brazos se colocan más bajos.


La técnica que se usa en esta posición es la de toque de antebrazos y, la táctica de recepción y defensa.



Posición baja:
Las únicas diferencias que hay respectos a las posiciones anteriores son que las piernas se encuentran más separadas y muy flexionadas, a la vez que los brazos pasan a colocarse al frente y todo el peso del cuerpo se sitúa en la punta de los pies.
La técnica a usar es el toque de antebrazos, mientras que la táctica es de recepciones bajas, defensa, remates, caídas y apoyos al resto del equipo.




8 comentarios:

  1. Me gusta tú blog, habla muy bien del voleibol, en verdad que la información es muy interesante y atractiva.
    Es muy fácil de entender y me llama mucho la atención.

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  2. Me agradan mucho las investigaciones que hiciste acerca del tema, el volei es un deporte realmente complejo y me a ayudado mucho para mejorar posturas y ya no pasar como una novata, mil gracias por tu excelente trabajo.

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  3. Que buen tema tienes, el voleibol en lo particular me encanta. Espero que sigas investigando más para conocerlo más a fondo :)

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  4. es muy interesante el tema a tratar sigue así y llegaras muy alto

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  5. Muy buen blog de uno de los deportes mas hemosos del mundo, en lo particular me encanta el volley, muy buenos articulos

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  6. Es un muy deporte, no lo practico pero les ayuda mucho a las mujeres xD jaja tu entiendes.
    Se que tu has de jugar genial no? :D

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  7. Muy buen blog, me gusta la idea de apoyar mucho un gran deporte y promoverlo de esta manera en el blog

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  8. ES un buen deporte, la información es buena y simple de entender.

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